
Een gezonde geest in een gezond lichaam
Sinds een paar weken ben ik begonnen met een halfuur per dag wandelen, om wat meer rust in mijn hoofd te krijgen. Dit werkt goed.

Sinds een paar weken ben ik begonnen met een halfuur per dag wandelen, om wat meer rust in mijn hoofd te krijgen. Dit werkt goed.

Ik wil wedden dat iedereen die deze blog leest wel eens moeite heeft met focus. Je kunt je aandacht niet bij je werk houden, je

Al een tijdlang neem ik deel aan een appgroep ’10.000 keer dankbaar’. Met een groep van zo’n 20 personen (in wisselende samenstelling) noemen we in

Ben jij tevreden met de balans in je leven en werk? Met het voorjaar in zicht verheug je je vast op het genieten van warme

Mijn schoonzus stuurde me een paar weken geleden een foto van twee bomen die bij hen voor het huis staan. Twee dezelfde bomen, die in

Fouten maken: niemand houdt ervan en meestal proberen we om vooral niet terug te denken aan dat ene ongemakkelijke moment of die pijnlijke misser. Toch

Vertrouwen is nodig om goed te kunnen samenwerken. Vertrouwen van je collega, van je team, van je klant. Je kent vast wel het gevoel dat

De touwtjes in handen hebben betekent controle hebben, de leiding hebben. Bij deze uitdrukking komt bij mij meteen het beeld naar boven van een poppenspeler

Mijn broer vertelde me laatst een grappig verhaal. Zijn dochter, mijn nichtje, is gek op paarden en hij ging met haar mee naar les. Toen

Hoe is het met je goede voornemens? Heb je ze gehad aan het begin van het jaar en lukt het nog om eraan vast te